This song describes life from birth until death. It advises young people to value time in case, as elders, they will feel regret for wasting time. 这首歌描述了人的生与死。建议年轻人珍惜时间，以防在年迈的时候因为浪费时间而后悔。 གླུ་འདི་རུ་མིའི་སྐྱེས་བ་དང་འཆི་བ་ཞིབ་བརྗོད་བྱས་ཡོད། ལོ་ན་བགྲེས་དུས་ཆུ་ཚོད་དམ་འཛིན་མ་བྱས་པ་ལ་འགྱོད་པ་མི་སྐྱེས་པའི་ཆེད་དུ་འདིར་ན་གཞོན་ཚོས་དུས་ཚོད་དམ་འཛིན་བྱེད་དགོས་པ་བརྗོད་ཡོད། This collection contains forty-six audio files including numerous interviews and various genres of traditional songs recorded by Hu Qianma in the Pumi village of Wangjiagou, Jinmian Township, Ninglang County, Lijiang City, Yunnan Province, PR China.