This song is about women's lives and states that they should enjoy themselves when they are young. 这首歌是关于妇女的生活。叙述了当她们在年轻的时候应该要享受自己的生活。 འདི་ནི་བུད་མེད་ཚོའི་འཚོ་བ་བརྗོད་པའི་གླུ་ཞིག་ཡིན་ལ་ཁོ་ཚོས་རང་ཉིད་ཀྱི་འཚོ་བ་ལོ་ན་གཞོན་པའི་དུས་སུ་རོལ་དགོས་པ་བརྗོད་ཡོད།
This collection contains one wedding song, three dancing songs, three modern folk songs, and eleven traditional folk songs recorded by 'Brug mo rgyal in the Tibetan village of Zhongku Zhase, Wendu Township, Xunhua County, Qinghai Province, PR China.